Donnerstag, 26. Juni 2008
Technik, die begeistert...
Den 3. Schwimmtrainingstag in Folge merke ich deutliche Verbesserungen bei den Technikübungen. Es fällt mir zunehmend einfacher, die Übungen auszuführen, der Körper gleitet besser durchs Wasser und ich bekomm auch nicht mehr soviel des selbigen in die Nase. Anschließend bin ich noch einen 800er Block geschwommen und dann 7 x 25m Sprints. Mal sehen, wie lange es dauert, bis sich das vermehrte Techniktraining auf die Schwimmzeit auswirkt. Der 100m-Test gleich am Anfang der Einheit heute bracht 2:11
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1 Kommentar:
Mann, bist du schnell!
Ich schaffe es beim besten Willen nicht, die 2:30 zu unterbieten (beim Kraulen).
Aber ich bin ja auch kein Fisch und auch kein Triathlet, sondern ein Läufer, der auch gerne mit dem Fahrrad fährt und aus Verzweiflung (über die Affenhitze hier!) mal eine Runde schwimmt.
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