Ein perfekter Samstag

Nachdem ich beim gestrigen Schwimmtraining 1850 m mit allen Schikanen geschwommen bin, war ich schon echt gespannt auf heute, immerhin waren 9° und schönes trockenes Wetter angesagt. So kam es auch und um 13 Uhr saß ich auf meinem Schmuckstück. Irgendwie sind wir wirklich wie füreinander gemacht. Ich habe in meinem ganzen Leben noch kein Fahrrad besessen, auf dem ich mich so wohl fühlte.

Einige Male bin ich in die Aero-Position, um noch besser den Kontakt und das Gefühl zum Rad zu bekommen. Es wird. 58 wunderschöne, entspannte Kilometer, ab und zu ein Hügel - perfekt war das heute.

Danach schnell ins Haus, nur die Hose und die Schuhe gewechselt und hinaus in den Wald. Ich hab mich sauwohl gefüht, auf diesen anschließenden 14 Kilometern. Könnte ich heute auf der Fitnessskala voten hätten ich volle Punktzahl. Ich fühl mich wirklich topfit. Und noch 2 Jahre und 5 Monate bis zum Ironman.

Die Belohnung für über 70 Kilometern aus eigener Kraft:

Was freu ich mich auf den Radtag morgen, ich habe mir schon eine schöne Strecke ausgesucht!