Die ersten "Offiziellen" vom Spreewald:
Mittwoch, 2. Juli 2008
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Wahr sind nur die Erinnerungen, die wir in uns tragen, die Träume, die wir spinnen und die Sehnsüchte, die uns treiben.
(aus "Die Feuerzangenbowle")
Ein spannender Weg, etwas Wehmut, weil mir der Laufsport so unglaublich viel gegeben hat. Ich bin erfolgsverwöhnt und werde von nun an wieder kleine Brötchen backen müssen. Aber ich freu mich drauf!
Wahr sind nur die Erinnerungen, die wir in uns tragen, die Träume, die wir spinnen und die Sehnsüchte, die uns treiben.
(aus "Die Feuerzangenbowle")
Über mich
Das war 2008
- 24.05. Spreewald-Duathlon VD
- 07.06.Cottbusser Triathlon Sprint
- 15.06. Schlosstriathlon Moritzburg - OD-Debüt
- 21.06. Bornsdorfer Triathlon OD
- 28.06. Spreewald-Triathlon OD
- 06.07. Hamburg-City-Man OD
- 12.07. Schlaubetal-Triathlon OD
- 03.08. Koschenberg-Triathlon Sprint
- 09.08. Werbellinsee-Triathlon OD
- 07.09. Hannover Triathlon OD
- 13./14.09. 24 Stunden von Bernau (4er Team)
- 21.09. Schorfheide-Marathon
- 03.10. Finsterw. Duathlon 10/30/5
- 12.10. Berlin läuft - 10km
- UND DAS KOMMT NOCH
- 08.11. Forster Halbmarathon
- 30.11. Marathon Bertlich
- Grobplanung 2009
- 16.05. Rennsteig-M oder Spreewald-Dua MD
- 1. HIGH-LIGHT 14.06.2009
- 20.06. Spreewald-Triathlon
- 26.07. Koschenberg-Triathlon Sprint
- 2. HIGH-LIGHT 16.08.2009
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3 Kommentare:
Schicke Fotos! Aber Deine Position auf dem Rad sieht für meinen Geschmack nicht so optimal aus. Ich denke, soweit man das hier erkennen kann, dass Du zu weit hinten sitzt. Ist aerodynamisch sicher sehr gut aber auf Dauer belastend für den Rücken und, bei länger anhaltendem Raddruck, für die Knie.
Kann sein, dass das auf dem Foto täuscht, aber der Winkel im Ellbogen scheint mir mehr als 90° zu sein, ein Indiz für eine nicht optimale Sitzposition. Gibt's so ein Foto auch von der Seite?
Ich bin auch nicht der Fachmann in diesen Dingen, ist mir nur so aufgefallen.
Grüße
Uli
Ja Uli, ich weiß das, aber ich habe jetzt alle Register gezogen, die das Rad zulässt. Also Sattel auf vorderste Position, mehr geht nicht, und auch am Lenker gehts nicht mehr weiter zurück. Dann hab ich noch die Pedalplatten in die Mitte genommen, nun schlafen mir zumindest nicht mehr die Füsse bei langen Ausfahrten ein. Ich dachte eher daran, den Lenker noch ein Stück runterzunehmen. Ich hatte ihn ursprünglich etwas höher gestellt, weil mir die Aeroposition noch so fremd war. Wollte ich nun nach Hamburg machen. Ich stell mal ein anderes Bild ein, von der Seite, vielleicht ist das ein bischen besser.
Hallo Kathrin,
war schön dich zu treffen, habe mich angestrengt, dir erst in Diehlo wieder zu begegnen. Ist mir nicht ganz gelungen :-) Ich war auf dieser Runde 12 min langsamer, hatte bestimmt mehr Auf-als Abfahrten gg. Viel Spaß beim weiteren Training.
Man sieht sich :-)
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