Gestern Abend wurde es wegen des Packens der Klamotten wieder recht spät, als ich in die Schwimmhalle kam. Das hieß also wieder, daß ich fast die ganze Trainingszeit über das Becken für mich habe. Perfekt. Die 50er Intervalle, für die ich vor 1,5 Wochen noch 1:07, letztens dann 1:04 brauchte, bin ich doch tatsächlich die ersten zwei in 0:58 geschwommen. Mann hat mich das gefreut!!! Die folgenden kamen dann allerdings mit 1:01, diese aber konstant. Das ist ok, in Anbetracht der Anfänge. Zu guter letzt noch einmal 100 m locker aber nach Zeit ergaben 2:30. Sehr zufrieden bin ich mit der für die nächsten Tage letzten Schwimmeinheit.

Heute lacht die Sonne mit meiner Laune um die Wette. Allerdings ist es trügerisch, eisig, um die Null grad. Egal, für 35 km wird`s schon gehen. Also rauf auf`n Blitz, und nach 35 schönen, aber etwas frostigen Kilometern im 25er Schnitt gab es noch einen kleinen Koppellauf a 5 Kilometer mit Hund.

So, und das war`s für die nächsten Tage mit dem Triathlontraining. Heute Nacht gehts nach Zell am Ziller, zum Snowboarden. Dort gibts allenfalls mal ein Morgenläufchen.

Um es mit Michis Worten mal zu sagen: Ich freu mich jetzt mal weg! Bis denne!!!