Ob meine Wasserlage heute etwas schlechter ist, immerhin hab ich gestern ganz schön gefuttert...;o)
Ich konnt`s nicht lassen, ich mußte noch mal Strecke schwimmen, ich weiß, daß ich das nicht soll, und lieber Technik trainineren müsste. Aber in Anbetracht der heißen Außentemperaturen ist davon auszugehen, daß es wohl einige Trias mit Neoverbot geben wird. Da brauch ich das halt noch für den Kopf.
Bin heute mal im Pointzero geschwommen. Auf 1500 m war ich eine Minute schneller, als letzte Woche mit normalem Badeanzug. Also kann ich mir das zumindest auf den Sprintdistanzen kneifen. Das zwar hauchdünne Neopren gibt mir allerdings eine gewisse Sicherheit, was wahrscheinlich quatsch ist. Aber es tut gut ;o) Zeit 37:48. Anschließend hab ich aber noch brav Technik geübt, auf 700 Metern. Zum Abschluß ins (flache) Außenbecken, da läßt sich gut das umschwimmen von verschiedenen Dingen üben. Danach bin ich gleich noch mal im Schwimmanzug und Barfuß über die Außenanlage gejoggt. Na ja, waren nur ca 300 m, aber auch das loslaufen gleich nach der waagerechten Schwimmposition will ja mal geübt sein. Ging super.
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7 Kommentare:
du warst schon schwimmen.
Ich lese ja immer, was du so machst, es lässt sich nur nicht so viel dazu sagen. ich weiß nur, als ich noch Tria-Absichte hatte und zumindest 2 mal die Woche schwimmen war, ja da war ich so glücklich, als die 1000 meter dann in 28 min geschwommen waren, Brustschwimmen. Ich weiß, dass es Erfolge nur mit Kraul geben kann und freue mich immer, wenn es bei dir immer besser wird, für mich ist der Traum aber damit aus, denn leider habe ich Angst vorm Tauchen und damit fällt Kraul aus. Aber andersrum, man soll nie nie sagen und irgendwann sind Babies groß...
Schwimmen um 6 ist bei mir nun schon Gewohnheit *gaehn*
Dabei waere das selbst in der Mittagshitze moeglich, aber wenn der Trainer ruft...
Bis vor ein/zwei Jahren konnte ich auch noch nicht mit dem Kopf untertauchen. Bzw. nicht ohne mir die Nase zuzuhalten. Da hab ich mir so eine Nasenklammer besorgt und bin eine Zeitlang damit geschwommen (auch nur Brust) und natuerlich immer mit Schwimmbrille. Irgendwann konnte ich das Nasending weglassen und habe gelernt, unter Wasser durch die Nase auszuatmen. Jetzt lerne ich auch langsam kraulschwimmen.
Es geht alles!
Schwimmen war ich auch, aber erst nach dem Laufen. Ich bin um 6 losgelaufen, da es später meist zu heiß ist und habe mich danach im Meer abgekühlt. 26 Tage habe ich noch bis zum Olymp. Wann ist dein nächster Wettkampf?
Wahrscheinlich ist die Frage blöd, aber kann mir mal bitte jemand erklären, warum so eine dünne Schicht Neoprene Sicherheit gibt und in welcher Hinsicht?
Ich habe das jetzt schon öfter gelesen, bin aber noch nicht dahintergekommen, was damit gemeint ist.
Morgens um 6.00 Uhr laufen - ja! Schwimmen... nicht für mich;-) Aber das liegt wohl an meiner Unfähigkeit.
Vielleicht sollte ich das mit dem Kraulen auch mal irgendwo lernen - möglicherweise bekäm ich dann ja noch Spaß am Schwimmen.
Ich bewundere immer alle, die morgens um 6 Uhr schon irgendwelche Aktivitäten machen, außer schlafen ;-).
Ich kann mich dazu nicht aufraffen. Da lieber spätabends.
Wie stehen um diese Zeit die Zeiger auf der Uhr ;-)
Jörg
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