Dienstag, 28. Oktober 2008
Umschmiss die Zweite
Heute morgen klicke ich den Garmin aus der Ladestation und schmeiße ihn in die Sporttasche zu den anderen Laufsachen für das Intervalltraining 5 x 3000 m heute nach der Arbeit. Mit Anett treffen wir uns um 15:45 an der Inselhalle, wollen uns zusammen einlaufen, dann jeder sein Ding abreißen und anschließend noch gemütlich austraben. Ich will meinen Garmin einschalten - nix. Akku komplett leer. Beim Umdrehen seh ich das Dilemma: ein Kontakt ist wieder einmal komplett eloxiert. Und das verhindert das Laden. Super. Wie soll ich da ein Intervalltraining vernünftig gestalten. Geht nich... Ok, die eine Runde ist 3200 m lang, die andere 2000 - kann ich mir also aussuchen und nach meiner normalen Stopuhr, die ich auch im Alltag trage, laufen. Nach dem Einlaufen will ich diese starten: Fehlanzeige. Nix is, auch sie streikt. Ich freunde mich bereits mit dem Gedanken an, mit Anett die Intervalle mitzulaufen, ist ja auch nicht sooo langsam, aber dann entschließen wir uns Beide für einen 14km Genusslauf in den Abend hinein, hinaus aus der Stadt und in die Wälder. War auch schön, oder eigentlich viel schöner. Das Tempotraining wird nachgeholt - am Donnerstag. Was muß, das muß. Der Garmin ist schon freigekratzt und hängt an der Ladestation.
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17 Kommentare:
Hi Kathrin, Beide Uhren keine Lust - Murphy auch bei Dir?
Gruss Sigi - der ebenfalls Panne hatte heute
Hey :-) war heut Tag der Pannen? Also bei mir lief alles super! Ohne Probleme die Wände hochgekrakselt :-)
Ich habe ein Uhrenproblem, und gleich zwei Schweizer melden sich zu Wort... das gibt mir jetzt aber zu denken - oder auch nicht! Bini, Du warst klettern? Du hast es gut, ich trauer immer noch unserer verpassten Chance hinterher. Aber im nächsten Frühjahr ganz bestimmt. Wenn Du wieder in Berln bist, dann sag bescheid, wenns sein muß, dann eben auch wieder in die Halle!
Mönsch, mein Garmin elxoiert nie - ich streng mich wahrscheinlich nicht genug an;-)
Ach Anja, mach Dir nix draus, meiner ist doof. Meiner misst falsche Kilometer, wenn ich ne Bestzeit laufen will, meiner zeigt Schxxx Paces beim Intervalltraining... Eigentlich wäre ich ohne ihn glücklicher. Aber dann wär`s ja überhaupt nicht mehr auszuhalten ;o)
bine? die bine? schwimm-bine?
ich bin mir nicht sicher aber ich meine es heißt "oxidieren".
eloxieren ist doch eine oberflächenveredelung von aluminium (bin aber kein experte aber arbeitest du nicht im stahlwerk)
bei mir passiert das auch des öfteren und seit ich auch mal so konsterniert in der landschaft stand kratze ich auch immer fleißig frei.
@sigi:
cooles bild!
(jetzt auch mit blog ;-)
Ja Oli, Eloxieren ist auch eine Oxidation, aber eine elektrolytische. Meiner Meinung nach passiert das an diesem Kontakt durch den Schweiß auf der Haut. Eine reine Oxidation ist die Verbindung mit Sauerstoff, das würde in diesem Fall Rost ansetzen. Tut es aber nicht, es ist eine komisch Schwarz-Blaue Schicht... Kennst Du ja.
Ja, und sigi sieht echt scharf aus, das finde ich auch :0))
@Sigi: ja, Bine, DIE Bine, wohnt doch gleich bei Dir umme Ecke und macht Personal-Coach, also nüscht wie hin!
@Bini: hab ich das gut gemacht, das mit der Werbung?
Ja sehr gut Kathrin :-) und nächstes jahr gehen wir dann Höhenluft schnuppern.
Hoi Pandi, bischt zwäg?
Kathrin, das mit dem eloxieren hast du jetzt aber gut erklärt, und das für eine Frau ;-)
Ansonsten wäre das ja mal eine gute Gelegenheit gewesen, dein Tempogefühl zu testen. 5x3000 m an der persönlichen KG ist doch nicht so schwer :-)
*lach*
Wie frech Herr F ;o)
Das Problem mit dem Lauf an der K-Grenze ist, das ich wissen muß, ob meine persönliche K-Grenze mit der Soll-K-Grenze übereinstimmt. Ich bewege mich immer noch im Grenzbereich zu einer neuen PB für den Marathon und weiß noch nicht, ob ich`s angehen soll, oder nicht. Ich möchte nichts dem Zufall überlassen und da werde ich das dann lieber morgen mit Fakten belegen.
danke kathrin für die erklärung.
ich werde also auch in zukunft die ELOXATION freikratzen ;-)))
Wenn es eloxiert ist, müssten die Kontakte aus Aluminium sein (http://de.wikipedia.org/wiki/Eloxieren), was ich nicht glaube.
Ich war über den eloxaminierten Kontakt nicht wirklich böse, konnte ich doch mein Tempotraining um 2 Tage nach hinten verschieben ;o). Der Lawitzer Berg hat mir auch gereicht.
Nee, war ne schöne Runde und so konnten wir noch mal in den Herbstwald eintauchen.
Hoffentlich wird morgen das Wetter wieder so wie gestern. Ist ja heute schauerlich...
Deshalb geh ich jetzt auch schwimmen - da isses trocken... ähhh, ne oder???
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